Troisième étoile

Tu as atteint ou obtenu le niveau 2ème Étoile. Avec ta 3e Étoile, tu commenceras à ressentir de superbes sensations sur la neige.
Maîtriser les virages et filer tout schuss, c’est la base pour vivre ensuite de grandes aventures à ski !

Z

Enchaîner plusieurs virages plus ou moins serrés entre des piquets, avec les skis parallèles, en faisant attention à ce qui se passe autour de toi (les autres skieurs, les reliefs de la piste, etc.).

Z

Maîtriser ton équilibre en schuss (c’est-à-dire en descendant tout droit face de la pente) sur plusieurs types de terrains : bosses, creux, etc.

Z

Prendre de la vitesse puis freiner par un dérapage.

Z

Réaliser des festons : c’est une succession de dérapages sur le côté, entrecoupés de descentes en trace directe.

Troisième étoile

Tu as atteint ou obtenu le niveau 2ème Étoile. Avec ta 3e Étoile, tu commenceras à ressentir de superbes sensations sur la neige.
Maîtriser les virages et filer tout schuss, c’est la base pour vivre ensuite de grandes aventures à ski !

Z

Enchaîner plusieurs virages plus ou moins serrés entre des piquets, avec les skis parallèles, en faisant attention à ce qui se passe autour de toi (les autres skieurs, les reliefs de la piste, etc.).

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Maîtriser ton équilibre en schuss (c’est-à-dire en descendant tout droit face de la pente) sur plusieurs types de terrains : bosses, creux, etc.

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Prendre de la vitesse puis freiner par un dérapage.

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Réaliser des festons : c’est une succession de dérapages sur le côté, entrecoupés de descentes en trace directe.

Pour le cours de niveau 3ème étoile, il te faut :

  • Un forfait pour les remontées mécaniques (prévoir le forfait Tout domaine)

Équipement à prévoir :

Des skis, des chaussures, des bâtons, un casque, des gants, un masque, des vêtements adaptés à la pratique du ski.

ESF Annecy Semnoz

BP 8 - 74001 Annecy Cedex
04 50 01 40 05
infos@esfsemnoz.com

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