Adultes
Quel que soit votre niveau, découvrez de nouveaux horizons et de nouvelles sensations. Nous adaptons toujours nos sessions à vos objectifs.
Il n’y a pas d’âge pour apprendre à skier. Seul ou en petit groupe avec nos moniteurs ESF, vous vous familiarisez avec l’univers de la glisse.
Pour un meilleur apprentissage, l’ESF du Semnoz a fait le choix de ne proposer des cours adultes qu’en leçons particulières. L’ambiance est conviviale, vous avancez à votre rythme. L’objectif est de prendre confiance en soi, de maîtriser les bases techniques et les règles de sécurité. Vos premières descentes : du pur bonheur.
Améliorer ma technique
Faites confiance à nos moniteurs ESF pour progresser rapidement.
Ce sont de vrais pros : ils cernent vos besoins précis et vous donnent leurs meilleurs conseils. Affiner le geste, économiser son énergie, en ski, snowboard, freestyle, hors-piste, nordique, ski de rando…
Votre moniteur vous connaît et sait comment vous aider à atteindre votre objectif.
Équipement à prévoir :
- Un forfait pour les remontées mécaniques (prévoir le forfait Téléskis pour les débutants, Tout domaine pour les autres niveaux)
- Des skis, des chaussures, des bâtons, un casque, des gants, un masque, des vêtements adaptés à la pratique du ski.
À partir de
44€
COURS ADULTES À L’UNITÉ
1 à 5 personnes max
*Les cours d’1h30 ne peuvent avoir lieu que sur les créneaux horaires suivants : 11h – 11h30 – 12h – 12h30 – 15h30
Toute la saison
Départ du cours devant le chalet de l’ESF sur le front de neige
Médaille non-incluse / passage de test à l’appréciation du moniteur ESF
À partir de
240€
COURS ADULTES – VACANCES SCOLAIRES
Série de 5 ou 6 cours consécutifs – 1 à 5 personnes max
Du dimanche au vendredi ou du lundi au vendredi
Durée du cours : 1h, 1h30* ou 2h
*Les cours d’1h30 ne peuvent avoir lieu que sur les créneaux horaires suivants : 11h – 11h30 – 12h – 12h30 – 15h30
Départ du cours devant le chalet de l’ESF sur le front de neige
Médaille non-incluse / passage de test à l’appréciation du moniteur ESF
Vacances de Noël :
1ère semaine : du dim. 22/12/2024 ou du lun. 23/12 au vend. 27/12/2024 : horaires à venir
2ème semaine : du dim. 29/12/2024 ou du lun. 30/12/2024 au vend. 03/01/2025 : horaires à venir
Dans quelle zone est mon académie ?
ZONE A : Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon et Poitiers.
ZONE B : Aix-Marseille, Amiens, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Normandie (Caen, Rouen), Orléans-Tours, Reims, Rennes et Strasbourg.
ZONE C : Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse et Versailles.
Vacances de Février :
ZONE A
1ère semaine : du dim. 23/02 ou du lun. 24/02 au vend. 28/02/2025 : horaires à venir
2ème semaine : du dim. 2/03 ou du lun. 3/03 au vend. 07/03/2025 : horaires à venir
ZONE B
1ère semaine : du dim. 9/02 ou du lun. 10/02 au vend. 14/02/2025 : horaires à venir
2ème semaine : du dim. 16/02 ou du lun. 17/02 au vend. 21/02/2025 : horaires à venir
ZONE C
2ème semaine : du dim. 23/02 ou du lun. 24/02 au ven. 28/02/2025 : horaires à venir
Modalités d’inscription :
Inscription pour 1 skieur en ski alpin uniquement
Inscription pour 2 skieurs ou +, en ski alpin
Ou autre discipline
À partir de
240€
Vacances de Noël :
1ère semaine : du dim. 22/12/2024 ou du lun. 23/12 au vend. 27/12/2024
2ème semaine : du dim. 29/12/2024 ou du lun. 30/12/2024 au vend. 03/01/2025
Dans quelle zone est mon académie ?
ZONE A : Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon et Poitiers.
ZONE B : Aix-Marseille, Amiens, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Normandie (Caen, Rouen), Orléans-Tours, Reims, Rennes et Strasbourg.
ZONE C : Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse et Versailles.
COURS ADULTES – VACANCES SCOLAIRES
Série de 5 ou 6 cours consécutifs – 1 à 5 personnes max
Du dimanche au vendredi ou du lundi au vendredi
Durée du cours : 1h, 1h30* ou 2h
*Les cours d’1h30 ne peuvent avoir lieu que sur les créneaux horaires suivants : 11h – 11h30 – 12h – 12h30 – 15h30
Départ du cours devant le chalet de l’ESF sur le front de neige
Médaille non-incluse / passage de test à l’appréciation du moniteur ESF
Vacances de Février :
ZONE A
1ère semaine : du dim. 23/02 ou du lun. 24/02 au vend. 28/02/2025
2ème semaine : du dim. 2/03 ou du lun. 3/03 au vend. 07/03/2025
ZONE B
1ère semaine : du dim. 9/02 ou du lun. 10/02 au vend. 14/02/2025
2ème semaine : du dim. 16/02 ou du lun. 17/02 au vend. 21/02/2025
ZONE C
1ère semaine : du dim. 16/02 ou du lun. 17/02 au vend. 21/02/2025
2ème semaine : du dim. 23/02 ou du lun. 24/02 au ven. 28/02/2025
Modalités d’inscription :
Inscription pour 1 skieur en ski alpin uniquement
Inscription pour 2 skieurs ou +, en ski alpin
ou autre discipline
La réservation de séries de cours pendant les vacances est soumise aux disponibilités des moniteurs. Si le créneau souhaité n’est pas disponible, vous serez recontacté sous 48h avec une nouvelle proposition.
À partir de
220€
JANVIER
Sessions des mercredis : 8/01, 15/01, 22/01, 29/01, 5/02/2025
Sessions des samedis : 4/01, 11/01, 18/01, 25/01, 1/02/2025
Sessions des dimanches : 5/01, 12/01, 19/01, 26/01, 2/02/2025
COURS ADULTES – HORS VACANCES SCOLAIRES
Série de 5 cours – 1 à 5 personnes max
Les mercredis, samedis et dimanches de janvier et de mars.
*Les cours d’1h30 ne peuvent avoir lieu que sur les créneaux horaires suivants : 11h – 11h30 – 12h – 12h30 – 15h30
Série de 5 cours (5 mercredis, 5 samedis ou 5 dimanches consécutifs)
Départ du cours devant le chalet de l’ESF sur le front de neige
Médaille non-incluse / passage de test à l’appréciation du moniteur ESF
MARS
Sessions des mercredis : 12/03, 19/03, 26/03, 2/04, 9/04/2025
Sessions des samedis : 8/03, 15/03, 22/03, 29/03, 5/04/2025
Sessions des dimanches : 9/03, 16/03, 23/03, 30/03, 6/04/2025
Tarifs hors vacances scolaires
et hors week-end
| Durée du cours | Nombre de personnes | Tarif cours à l’unité |
| 1h | 1 personne | 44 € |
| 2-3 personnes | 64 € | |
| 1h30 | 1 personne | 64 € |
| 2-3 personnes | 86 € | |
| 2h | 1 personne | 82 € |
| 2-3 personnes | 109 € | |
| 4-5 personnes | 138 € |
Tarifs vacances scolaires et week-end
| Durée du cours | Nombre de personnes | Tarif cours à l’unité |
| 1h | 1 personne | 48 € |
| 2-3 personnes | 69 € | |
| 1h30 | 1 personne | 72 € |
| 2-3 personnes | 96 € | |
| 2h | 1 personne | 92 € |
| 2-3 personnes | 122 € | |
| 4-5 personnes | 142 € |
Tarifs hors vacances scolaires et hors week-end
Tarifs vacances scolaires et week-end
